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这些怪习惯对性生活有害

作者:南宁曙光男科医院 来源:http://www.wvtins.com/ 点击::184次

  夫妻间的性生活是维系夫妻感情的一个很重要的因素,而且夫妻间的性生活是一个很神圣的时期,要引起我们的注意,认真的对待生活中每一次夫妻间的性生活是很有必要的,要引起我们的注意,但是在我们日常的生活和工作中,有很多的生活习惯对于夫妻间正常的性生活是很很不利的,为了引起患者朋友的重视,下面我们给患者朋友进行介绍,希望对于患者朋友疾病的恢复有帮助。

  这些怪习惯对性生活有害,下面我们给患者朋友进行介绍:

  1.性生活频率过低

  每周性生活少于1次的男性发生阳痿的风险更高,适度频率的性生活有助维持勃起功能的正常,还能减少性活动中的心血管不良事件,有益男性健康。所以对于夫妻间正常的性生活一定要适度,不要纵欲也不要禁欲,可以减少疾病发生的可能性。

  2.手淫过度

  手淫会使血液循环加快,易引起阴茎充血,加重前列腺的负担。手淫过度还会影响阴茎的神经传导,令阳痿更易发生。很多男性患者朋友都存在手淫的坏习惯,一定要及时的改正,减少疾病产生的可能性。

  3.抽烟喝酒

  抽烟会阻碍血液循环,还会压制局部神经的控制,后演变成阳痿。酒精对神经系统的有很大的影响,而且酒后性行为容易引起性行为偏差,会引起配偶不满,不利于夫妻关系。要改掉吸烟喝酒的坏毛病,不然很容易引起一些不好的男科疾病,要引起我们的注意。

  4.缺乏锻炼

  跑步、游泳和其他有氧运动有助预防勃起功能障碍的发生,如果没法抽出足够的时间进行锻炼,也可以每天步行一段时间。体育锻炼有助调节血液循环系统的功能,通畅血管,避免因血供不足引起的阳痿。坚持适当的锻炼,增强自身的体制,对于患者朋友疾病的恢复是很有帮助的,要注意。

  5.经常熬夜

  过于劳累也会对男性的性能力有影响,尤其是“夜猫族”的男性要避免“非正当性熬夜”,建立规律的作息时间。一定不要熬夜,要养成健康的睡眠习惯,对于患者朋友疾病的恢复是很有帮助的,要注意啊。

  后,知道了这些怪习惯对性生活有害以后,很多的患者朋友想要知道,什么样医院看男科效果好,相信我院南宁曙光男科医院是您不二的选择,一定会帮助您尽快恢复健康的,谢谢!ll

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